Павел Громак: Надо ставить перед собой цель и ни на что не отвлекаться
Москва. В строительной отрасли много разных профессий, и в каждой из них, чтобы добиться признания и успехов, нужно обладать не только знаниями, образованием, но и сильным характером и четко идти к своей цели. Все эти качества в активе начальника службы аналитического контроля строительной компании «Трест Коксохиммонтаж» Павла Громака.
В детстве Павел серьезно увлекся футболом. Почти на десять лет. Даже год провел в спортивном интернате. Но поняв, что выдающимся футболистом стать вряд ли получится, по совету отца вернулся в обычную школу.
После юношеского футбола Павел «заболел» боксом, где со временем стал кандидатом в мастера спорта. Выступал в серьезной весовой категории до 75 кг, в которой всегда много участников в соревнованиях, а значит – много боев. И почти каждый удар соперника может оказаться нокаутирующим. На ринге Павел провел более 60 боев. Это очень серьезный показатель, которого достигают только спортсмены с сильным характером.
«Во многом характер закаляется спортом. Особенно, когда с ним связана вся жизнь, начиная с раннего детства».
Прошли годы, и жизнь свела Павла с бегом. По совету друга он попробовал стайерский бег на длинные дистанции и почувствовал, что может добиться хороших результатов. Поставил цель и стал серьезно тренироваться после работы и на выходных. Бокс остался перевернутой, как считает Павел, страницей в спортивной биографии.
«Начал бегать, увлекся и в какой-то момент понял, что это мое, – рассказывает Павел. – Сначала пробежал 10 км. Почувствовал, что это не предел. Постепенно увеличивал дистанцию, и наконец покорённым оказался даже марафон 42 км. Который Павел пробежал за 3 часа 15 минут. А показатель II взрослого разряда совсем близко – 2 часа 50 минут».
Универсальность, прекрасная физическая форма и желание попробовать что-то новое, привели Павла в триатлон – вид спорта, считающийся одним из самых сложных. Ведь участникам нужно продемонстрировать не только быстрый длительный бег, но и хорошо проплыть, а также быстро проехать на велосипеде. И все это в окружении мотивированных и часто более опытных соперников. Задача – совсем нелегкая, и от этого еще более интересная.
В конце августа в Москве прошли соревнования по триатлону, в которых приняли участие более 4000 спортсменов. Участники начали с плавательного этапа в Крылатском, затем прошла велогонка по Звенигородскому шоссе, а беговой этап проложили по Лужнецкой и Фрунзенской набережным с финишем на территории знаменитых «Лужников».
На дистанции 113 км Павел проплыл 1,9 км, преодолел 85 км велогонки и пробежал чуть более 21 км. На всю дистанцию был отведен лимит времени в 8 часов. Павлу хватило и 5 часов, 5 минут и 40 секунд. Что позволило ему финишировать в числе самых лучших спортсменов и набрать 2349 баллов. Оставив позади более 700 участников, не считая не дошедших до финиша и дисквалифицированных.
Теперь спортивная цель Павла на 2025 год – пройти триатлон с дистанцией 226 км за 10 часов. И что-то подсказывает, что Павел ее добьется. Ведь его привычное жизенное состояние - ставить себе цель и идти к ней, ни на что не отвлекаясь.
И в этом также помогает семья – любимая супруга и маленькая дочурка, которые тоже приобщаются к спорту, чтобы не отставать от главы семьи и радовать своими результатами.
Фото: «Трест Коксохиммонтаж».
29.09.2026
Аргентина требует от Британии остановить нефтепроект у Фолклендских островов
Аргентина выбрала не ту сторону и будет
терпеть национальное унижение до конца.
24.09.2026
Ален Симонян: Армения готова покупать газ у Азербайджана и Ирана
Ура,определись,Да!
Плохая идея. Многие мошенники до сих пор ищут все возможности чтобы присвоить чужое имущество, и если им развязать руки, например, тем что при помощи войны можно будет воровать чужое имущество, то трофейничество будет развиваться как лесной пожар который очень быстро докатится до ядерных ударов как в прошлом столетии. Нельзя создавать спрос войне т.к. это тоже самое что создавать спрос лесным пожарам в которых всё горит а те кто уходят оставляю после себя только пепел, - так погибло уже много развитых цивилизаций: люди просто узаконили трофейничество.
06.10.2008
В небе над Нижневартовском произошло опасное сближение двух авиалайнеров
Дааа, очень даже неприятный инцидент, Слава Богу что всё обошлось, Храни Вас всех Господь от такого
10.08.2026
«Газпромнефть‑Хантос» повышает эффективность гидроразрыва пласта с помощью цифровых технологий
Пацаны работают!
19.06.2026
Игорь Сечин: Роснефть сохранила второе место в мире по добыче углеводородов
УРА Товарищи ! Гордимся, чтим, уважаем.
19.06.2026
Игорь Сечин: Роснефть изучит выпуск синтетической нефти на проекте «Восток Ойл»
Вопрос себестоимости и конкуренции из нефти.
19.06.2026
Алик Ягафаров: Потребовались годы, чтобы разгадать загадку сложного пласта на Самотлоре
Спасибо за интересную статью
11.06.2026
Разработчики отечественного комплекса гидравлического разрыва пласта удостоены Госпремии РФ
Dr.Tony
только что
В общем то этот метод разработан в СССР, его признали непригодным т.к. из-за него портятся стратегические запасы воды в недрах. Наверное многие видели как в сша включают кран, а оттуда вода грязнющая да еще и горит. Это и есть то что в СССР признали неприемлемым. Не понятно — зачем это нам? В сша кстати если посмотреть сколько таких скважин, то их тысячи тысяч. Понятно что когда там будет невозможно жить решалы уедут оттуда в благоприятные регионы. А у нас? А может какой-то щадящий метод?
08.06.2026
Военные корабли ЕС начали принудительный досмотр судов российского «теневого флота»
Совсем оборзели ЕС


