В Нижневартовске откроют четыре терренкур-маршрута

Нижневартовск. В Нижневартовске появится новое спортивно-оздоровительное направление - терренкур-маршруты (лечебная ходьба). По поручению главы города Василия Тихонова, оздоровительные тропы уже разработаны учреждениями спорта с учетом индивидуальных особенностей городской местности.
Нижневартовск станет первым городом Югры, где откроют сразу 4 терренкур-маршрута. Планируется разбить оздоровительные зоны на следующих участках: Комсомольское озеро (протяженность маршрута составит 2,2 км); парк Победы (две тропы протяженностью 1,2 км и 750 метров); Набережная реки Обь (протяженность маршрута составит 2,5 км); поселок Магистраль (протяженность тропы составит 300 метров).
Открыть новые маршруты планируется с 22 мая. Как рассказали в управление по физической культуре и спорту администрации города, на протяжении каждого терренкур-маршрута будут установлены указатели, стенды с отметками о размере пройденного расстояния, схемы маршрута, комплексы для упражнений.
Для этого специалисты городского управления физкультуры и спорта измерили каждый участок шагомером, чтобы в дальнейшем любители здорового образа жизни могли определять, какое расстояние они преодолели.
На маршрутах будут расставлены инфоборды с обозначенными точками проведения разминки, дыхательной гимнастики, чтобы можно было это сделать без участия тренера. Каждый сможет выбрать себе маршрут в соответствии со своими предпочтениями и рекомендациями врача.
Терренкур-маршруты предполагают самостоятельные занятия на свежем воздухе. Такие «тропы здоровья» не требуют специальной физической подготовки. Но на первом этапе проведения мероприятий специалисты планируют приглашать для участия в оздоровительных походах тренеров, устраивать мастер-классы, сообщили в управлении по информационной политике администрации города.